こんばんは。
皆さまGWいかがお過ごしでしょうか。
我が家は毎年、
年度末から年度初めが夫婦共にめちゃくゃ忙しく
家族皆何とか体調を崩さずに、
GWまで走り抜ける
を目標にしています。
今年も何とかゴールテープを切ることができ
（GWに突入することができ
）
そしてそれも終わろうとしています。
主人が珍しく27.28.3.4.5とお休みでした。
（本来土祝は出勤の職場です）
私も仕事が綱渡りすぎて
（締め切りに追われ過ぎて夢にまでみる始末）
あわやGW出勤か
と頭をよぎりましたが、
子どもたちの鼻風邪がうつり、
体調悪かったので、
仕事をどうにかして、
GWは暦通りお休みしています
子どもたちは、交互にデイに行ってもらったり、
2人とも午前中だけデイに行ってもらったり、
日曜日はいつも通り2人とも家にいたりですが、
鼻風邪の影響もあり、レジャーや旅行は無しで、
のんびり過ごしています。
春休みから兄くんの自傷が酷く、
右のおでこと頬が紅くなり、
おでこは皮が剥けて痛々しい状態に
自分の右手の拳で叩くので、
拳もタコになり、割れたりして痛々しい
4月の半ばに主治医に相談すると、
酷い人は自傷で目を失明したしまうこともあると言われ、
日中のリスパダールを増やして、
一カ月様子を見ることになりました。
兄君は、
朝0.3mgから0.5mgになりました。
夜はかわらず0.7mgです。
因みに弟君は、
朝0.3mg
夜0.7mgです。
2人とも体重は30kg、身長は139㎝です。
リスパダール増量してみたものの、
そろそろ3週間経ちますが、
変化無しです
食欲増進や眠くなる等の副作用がありますし、
私としては、お薬はやめたいのですが、
そもそもは保育園の年長さんの頃に、
他害と睡眠障害が酷くて始めたお薬で、
兄君は小学校に入った直後から自傷が始まり、
他害はほぼなくなっていて、
弟君も、他害や物投げが酷かったのですが、
コロナ禍の休校で落ち着き、その後も他害はたまーにくらいになっています。
怖いのは睡眠障害で、
一度お薬を徐々に減らして辞めた時も一瞬あったのですが、
睡眠が乱れたのと、自傷が増えたことで、
元に戻しています。
ただ、体重が増えていても、ここ２年くらいはお薬の量はほとんど増やしていませんでした。
なので、一時期は1日1.5mgまで服用していた記憶があるので、
体重が増えていることを考えると、
服薬時の体内の濃度はだいぶ薄いのかなとは思います。
睡眠は本当に大事で、
眠れないと、
介助しているこちら側もどんどん精神を病んできてしまいます。
お薬を飲んでいても、季節の変わり目などはまだ早朝覚醒があったりしますし、
春休み中は、お休み大好きな弟君のテンションが上がり、毎日24時頃まで起きていました。
弟君はロゼレムという睡眠リズムを整えるお薬も毎日0.5錠服用していますが、
まぁ、気休め程度かなという気はしています
兄君は便秘になってしまうのでロゼレムの服用は2年前くらいからしていませんが、夜更かしは滅多になく、遅くとも22時までには眠り、大体20時半から21時には寝ることが多いです。
兄君の自傷については、
原因がよくわからず、
機嫌が良い時にも笑いながら叩いているので、
不快＝自傷というわけでもおそらくなく、
癖みたいになっているのか、
なんなのか、、
本人も気にしているのか、
今度は叩いていた手を隠すようになり、
服の中に手を隠して不思議なスタイルになっていて
パーカーを羽織って過ごして、
夜もそのまま眠ったり。
（汗をかいてしまうので寝てから脱がせます）
起きている時だと剥がしてしまうので、
眠ってからおでこに湿布を貼ったあげたり。。
数日前に、
あまりに頭を叩きまくるので、
ニット帽を被せてその上からイヤーマフを着けたら、
意外と脱がずに気に入ってかぶっているので、
かぶれているうちはこのスタイルで頭を守ろうと思います。
（眠ってから脱がせています。）
ニット帽も、昨日サマーニット帽を探しに駅ビルに行ってみましたが、
どこのお店もツバがある帽子しか売っておらず、
結局楽天で買いました。
帽子をかぶってくれるなら、
服の一部として今後も使っていけるし、
学校にもかぶっていけるように伝えてみようと思います。
過去にヘッドギアも試していて、
許可されているので多分大丈夫だと思います。
兄君と鯉のぼりを見に行きました。
風が強くて、力強く泳ぐ姿に、
喜んでいました🎏
弟君とは、鼻風邪のお薬をもらいに小児科に行き（土祝日も365日やっているクリニックで助かっています。）鯉のぼりをいただきました
弟君は、受付の隙間から返そうとしていましたが、私は嬉しく、ありがたくもらってきました
ほっこりした気持ちになりました
都内は至る所で再開発が進んでおり、
私の住む町でも例外でなく、
駅の周りが便利になってきています。
なかなか遠出もできない我が家にとっては、
電車やバスで移動しなくとも用事が済むようになってきていて、非常に助かります。
発達の病院だけは電車とバスで片道1時間くらいかかるので、そこだけどうにかならないかなーとは思っています（風邪や喘息でかかっている小児科とは別の
です）
これで傷が治るなら
と、ニット帽も奮発しました
ま、もし被らなくても私がかぶります
帽子大好きー
そして全然関係ないけど、お天気が良くて洗濯しまくっていて、よく乾いて助かります
太陽LOVE