夜寝る時に、羊を数えたことある? ブログネタ:夜寝る時に、羊を数えたことある? 参加中
寝るときに羊数えたことあるけど

私はそれで寝れたためしがない(笑)

数えてると数えることに集中して

よけい頭が働いて

目が覚めるんです!

あと数えることが続かなくて

眠る前に飽きてやめちゃう

めんどくさがりで飽きっぽい私…

羊数えるのに向いてないんだな☆

寝るときはよけいな事考えずリラックスすることです。