おうちでのんびり

先日作成して履き始めたマンサンダル。

普段使わない筋肉を使っているのか、ふくらはぎがいい感じに筋肉痛です😅背筋も伸ばして歩くようになり体全体に疲労が・・・

今日は昼近くまで寝てました。のんびり&ぼーっとして体を休めることも大事ですね✨