こんばんは！
ご訪問いただきありがとうございます
本日妊娠33w０dのポポコです
今日は私だけ仕事が休みなので１人で家にいます
昨日買ってきた漫画を読み、トイレ掃除をして観葉植物の植え替えをしたかったのですが、観葉植物は手付かずになってます
トイレ掃除するときに少ししゃがんだら、足がパンパン
特に足の甲がヒドイです
靴下を新調したので、それとの相性が悪いのか塩分を摂りすぎたのか…
運動不足は確実にあると思います
こう暑いとなかなか歩く気にならない
メディキュットみたいな浮腫解消靴下がほしい
一応、室内でかかとの上げ下げの運動や足を少し高めにして座ったりしてみてはいますがイマイチ改善された感がない
明日からまた仕事なのに、会社でこうなるとツライなぁ
靴じゃなくてクロックスとか許可してくれたらいいのにな