姿勢がいいね
そう言われることがあるけれど
姿勢がいいわけでなく背中かが曲がらない
理学療法士の方に将来腰にくる可能性が高いから気をつけた方がいいといわれております。
腹筋も背中が曲がらずうまく起き上がることができないし
背もたれにかけようとおもっても、背中がつかなくて
飛行機や夜行バスで座って寝るのが大変
ストレートネックといって背中の自然な湾曲がない私
どうやら骨格は遺伝のようで父方は祖母から始まり、父にいとこに
同じように肩こり、頭痛に悩まされている。
本当は運動するのがいいみたいだけど
運動嫌いな私はなかなか続かず
整体に通っていたときに首の下に入れるかまぼこ枕が心地よかったため
大分前に通販で購入。
起きるとたいていどこかに転がってしまっているけれど
かまぼこ枕は手放せません