胸で生きると認識が変わる。
自分は統合失調症と診断されるほどではないのですが(医師に違うと言われています)過去のトラウマなどから、被害妄想に苦しんでいました。
他者のヒーリングなども受けてみましたが変わりませんでした(あくまで自分の場合ですね。エネルギー自体は感じましたし、効果を否定したいということではありません。ヒーリングは大切です。被害妄想については自分の課題で、自分で乗り越える必要があっただけです。)
ただ、胸の温かさに集中すると変わりました。もちろん頭と胸とで戦いは始まりますが、今この時期胸の方が勝ちやすいのではないでしょうか？むしろ頭で生きると凄まじい量のネガティヴな情報に当てられやられてしまう。
認識の変化自体は瞬間で起こりますね。これからが楽しみです。