昨日は息子、療育でした。
4月から曜日と回数を減らして
幼稚園をメインで通わせています。
息子はやはり
療育が１番楽しいみたいです。
そりゃそうよな。
３年も同じ所通ってるし
先生の数も多く
特性に慣れた接し方をしてくれるし
お友達もいるし
息子の積極性も療育の方が
はっきり見える。
息子が居ない間に
買い物とか済ませているんだけど
昨日はスーパーで突然
目眩と動悸がしてきて
気持ち悪くなって帰ってきた。
暫く部屋で横になってたら
落ち着いてきたけど
パニック障害みたいな症状が
時々出てる気がする。。。
外出も億劫だし怖いって思っちゃう。
ずっと家に引きこもっていたいけど
それはそれで不健康な気がするし
現実的に無理だなぁ。
本当にストレスが
極限まできてるような…
夜もね、薬の力で眠れるんだけど
２、３回起きちゃうんだよね。
かれこれ５年以上
ぐっすり、安眠出来て無い状態。
息子が夜泣きするとか
途中覚醒しちゃうとか
そういうのは無いのに
何で起きちゃうんだろう…
私の問題なんかなぁ…