今日のランチは 社食で塩ラーメンと決めていました
340カロリーの あっさりした素朴なラーメンが好きです❤️
いつもは お稲荷さんも買ったりするのですが 今日はいただき物の 焼き鯖寿司と一緒に






炭水化物ばかり😅



午後からの訪問先 やはりエアコンが付けられず 34℃の室内で 脳レクしておられました


すぐに冷房に切り替えたけど エアコンも古いから あまり温度は下がらなかったです😥


この状態 ご家族に理解していただけていません


母は まだ全然大丈夫 だと言っておられました




リモコンのボタンに貼り付けたシールが空しい😥



早く 涼しくなって欲しい





夕飯は 冷凍の焼鳥







明日も仕事


1番心配な人は 先週 救急救急搬送の後 入院中です



寝ようかな😴