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今日のお昼ご飯は？
マクドナルド
ダイエット中やのにマクド食べて大丈夫？
ってわたしと
たまには大丈夫、大丈夫、夜にジムに行くんやろ？
って私が葛藤して
昼マック
カロリー高いよー
明日の朝、体重計に乗ったら泣くよー
って思いながら
さぁ、食べようとしたら
ハンバーガー🍔落とした
これは、神様がハンバーガー🍔食べるな！！
って言ってるんやろなぁ
って事で
お昼ご飯はマックのコーヒーとポテト🍟
ポテト🍟だけでもカロリー高いんやけど
セットで食べるよりはマシやろ？
あー、カロリー高いの食べたいなぁ
👆十分カロリー取ってます。
あっ、体重は減ってないのよー
増えてもらないんやけど、、、
ジムに行ってる
ってだけで満足してしまってる？
ジムに通い始めて、家でダラダラする時間は減ったよ
あと、週に２、３回やけど１回１.５時間は身体を動かしているから
身体は軽くなってきてる(感覚的に)
