たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。


【HIS】旅行プログラム



昼からジムに来ています。

少しは運動しないとねー

ここ数年、運動らしい運動してなかったから、、、

ダイエットがんばります。






自転車こぎは、3キロ✖️3回


続けられるのか?





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