昨日の夕飯と血糖値

おはようございます☀

昨日ブログに書いた通り、

夕飯は、天ぷらでした。

夕飯前血糖値。

夫が測定の時に横にいたので

写真は撮れませんでしたが、

なんと恐怖の352‼️

やはり考えられるのは、

遅い昼ごはんで、

ホームベーカリーのパン2枚が

かなりの糖質があると判断しましたが

天ぷらが出来上がる前の野菜たち。

野菜が豊富です

あと、タラの芽を奮発して一つ買いました！

東京は高いですね

美味しかったですが