明けましておめでとうございます

2018年始まりましたね

今年は、娘のトイレ行きたいの言葉により

トイレで新年を迎えました笑笑

一緒に笑ってはいけないを見てたんだけど、タイミングwww

お陰様で、Eテレも少し見られたので良しとします👌

↑Eテレ好き

今年は、元旦から働きに出たんだけど、

まったく年末年始の気分を味わえないままかと思ったら

職場の有線ががっつり新年で

なんだか、琴の音色に癒されました

去年は、家族でダウンして

実家の挨拶回りも出来なかったけど

今年は無事に帰省出来そうです(●'ｗ'●)

今回は着物で行くぞ！！と  これ。

実家で、父と日本酒とワインを飲んでからの

弟家族とカラオケボックス行ってきたよー！

あー楽しかった

今年も、楽しい一年でありますように

クリスマスパーティー♪

今夜は、一足お先にクリスマスパーティー🎄しました(●'ｗ'●)

いつも面倒くさがって、予約しないケンタッキーも予約して、

ケーキも、事前に準備して

でも、食べるものが違うだけで

なんだかいつもの夕飯みたいな感じで終わってしまった

娘も、炭酸飲めるようになったからって

シャンメリーデビューしたんだけれども。。。

なんか、もっと色々企画しとけば良かったなぁ。。。

そーいや、私

クリスマスパーティーって、まともにした事無かった！！

実家は、仏教だし。

子供の頃から、クリスマスとは縁のない生活をしてたから、

なんか、感覚わかんない。。。

まぁ、美味しいもの食べて満足したからいいんだー

暴飲暴食したんで、

また、節制せねば！！！

お正月も、きっと暴飲暴食笑笑

しかも！まだアップルパイが残ってるんだよねー！

生協のティラミスを注文したんだけど、抽選だったから

予備でアップルパイも注文しててね

抽選当たったもんだから、今夜はティラミス食べたの

で、アップルパイは明日かね

おめざに頂こうかしら

節制はどーした

いや、食べてからっす笑笑

トレーニング

前々回、店長とともにトレーニングした記事を書きましたが

次の週も、しごかれました

でもね！

キツかったんだけど、初回程筋肉痛に悩まされなかったの

慣れって凄いね

やっぱり、変化を感じると

それがモチベーションアップに繋がっていくんだって実感

人件費削減もあって、勤務時間少し減っちゃったんどけど、

その分トレーニング出来ると思えばいいし

引き締まった体を目指すぞー

とか言って、昨夜シチュー食べた人←

牛乳の賞味期限がね、えへっ

今年もサンタさんへ

去年、娘はサンタさんにって

10円駄菓子のチョコをお手紙と一緒に枕元に置いて眠りました꒰ ๑ּగᴗ̂గ๑꒱ෆ⃛*

翌朝、起きるとプレゼントと一緒に

サンタさんからのお礼のお手紙が添えられていて

とても、喜びました

今年も、サンタさんに

チョコあげたいって買いに行ってきました

今回は、クマさんの形のチョコです(●'ｗ'●)

喜んでくれますように

1ヶ月たつ前に！！

更新出来ましたー笑笑

ダイエットは、進んでませんよ！

いや、だってさ

おかなすくんだもの。。。人間だもの。。。

娘や、旦那氏が食べてたら食べたくなるし

食べさせないわけにはいかないし

どーすりゃいいのよ！！と

いつも、どーやって痩せてたっけ

今現在。

ご飯は、もち麦を混ぜて食物繊維を増やし

なるべく夕飯は、7時までに終わらせる努力をしているだけ

忘年会続きなのもあって

減りはしないのよね

まぁ、増えないだけいいかっ

呑んで食べてしてんだから笑笑

先週、仕事前に少しトレーニングしようと

オープン前のジムエリアに行ったら

店長もトレーニングしてて

『一緒にやりましょう』

の一言で、物凄いしごかれたんだけど、

お陰様で、全身筋肉痛でこの1週間動けなかったからね

いや、腹筋の筋肉痛がさ、ホントきびしかったわい

しかも、かばって歩いたり自転車漕いだりしたせいか

左のお尻のあたりから太ももにかけて

右の前側 脚の付け根から太ももにかけてに

筋肉痛とほ違う痛みが走り

未だに治りません

とりあえず、捻挫したとき貰った薬塗っときます

明日の朝も

トレーニング出来るかなぁ。。。