1週間が過ぎました
体重的には
１キロ落ちました
体脂肪率も1%下がり
筋トレもしてたのでね
中々良い結果だと思われます
酢キャベツを食事の直前に食べるんだけど
だから、食事の量が減らせるってのもあると思われる
で、後半飽きて来て笑笑
キムチ混ぜたり
醤油と胡椒入れたら激ウマなのを発見したりしました
もう少し継続していきたいと思います꒰ ♡´∀`♡ ꒱
まぁ、今日の夕飯マックだったんだけどね
笑
笑ハッピーセットのおもちゃ欲しかったんだもん
早めに食べて、消化してから寝るからいいよね
明日からも頑張リマース
おっきい猫ちゃんは、元々うちの子だよー！
娘のリュックです