こんにちは

本当〜に暑くなりましたアセアセ

今年は10年に1度の厳しい暑さ!?

とも言われてるみたいですアセアセアセアセ

熱中症対策、大事です気づき


比較的気温の低い午前中の通学通勤時間も

隠れ熱中症に注意ということで…


余裕を持って起きて

朝ごはんはしっかり食べること‼️

が大事ですねニコニコ


たかが朝ごはんですが…

1日3食のうちの大事な1食キラキラ

なるべく楽しみな時間を心がけてますハート飛び出すハート


ようやく金曜日!!

娘は学校は好きですが朝が苦手なので

土日の休日が嬉しいみたいですキラキラ

そして日曜日は父の日!

二人の父へプレゼントの手配完了ですハート



今朝は


子供たちは

うどん朝食でしたお茶



私はいつものメニューコーヒー

ごちそうさまでしたお願い


今晩は子供たちのリクエストにより

カレーですニコニコ

無水カレーを作りますカレー



父の日はこちらを

気軽にプレゼント出来そうです




熱中症対策の物もいいですね