今日も 氷嚢とクールタオルで
地獄の風呂介助を乗り切りました

この時期
なくてはならないアイテムです。
朝のケアの帰りは
スーパーでダイエットにも!
さっぱりレモン酢
とか書いたレモン酢が売っていて
高い…
そういえば
作ったことあるし
家に買いすぎた 酢と
持て余してる 蜂蜜があった。
作ろう…
と
空き時間におうちで作ってみました。
砂糖(甜菜糖)で。
りんご&レモン酢と
レモン酢🍋です(^∇^)
もう デカビタやら C Cレモンやら
買わないのだーーー

さて
今は 玄関マット、
いる?
いらない?
って自問自答しています
洗濯機じゃむりだし。。
いっそうのことない方がスッキリしていいかも。
いや 洗濯機で洗えるのにしたら?
やっぱ 砂があがるから
あった方がよくない?
足拭きマットじゃないんだから…
んーーーーーー
じゃあ なんのため?
分からん…
とりあえず
風呂場で洗ってから決めようか

え?玄関マットの話、もしかして以前ブログに書いたことあったかなぁ…
分からん…