ご訪問ありがとうございます。
奈良県生駒郡斑鳩町・安堵町、
JR法隆寺駅近くの
リトミックころわん佐々木ピアノ教室、
佐々木千里です。
親子のふれあいを大切に〜
初めてピアノを習うなら〜
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普段の自分の呼吸、意識していますか？
呼吸をしてるのかしてないのか
気付かないほどの浅い呼吸の人は多いのではないでしょうか。
呼吸を意識できるようになると、
物事に集中できたり
人前で話せるようになったり
舞台で平常心を保てたり…
今までの自分に何かしら変化が起きます。
何より、感覚統合されやすくなり、
やりにくさが軽減されていきます。
統合あそびでは、呼吸のコントロールも行います。
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