職場での人間関係に、ひとりで悩みを抱えていませんか？
たとえば、こんな状況に心当たりはありませんか？
- 毎日、特定の人から強く当たられて苦しい
- 無視や嫌味が続き、心がすり減っている
- ミスを押しつけられても、何も言えない
- 誰にも相談できないまま我慢している
- 私が悪いのかも」と、つい自分を責めてしまう
そんな方へ。
「職場の人間関係に悩む方のための、安心して話せる相談カウンセリング60分」のご紹介です。
今の状況がつらいのは、「問題そのもの」だけでなく、気持ちを安心して話せる場所がないからです。
この相談カウンセリングでは、まずは安心して、今の気持ちをお話しいただくことを大切にしています。
「こんなこと話していいのかな」
「うまく言葉にならない」
そんな不安があっても大丈夫です。
心の中に溜め込んでいた思いやモヤモヤを、安心できる環境で、ゆっくり言葉にしてみませんか？
この相談カウンセリングについて
このカウンセリングは、初めてご利用いただく方に向けた1回限定のメニューです。
なぜ1回限定かというと、
「まずは安心して話してもらいたい」
「1歩目を踏み出すきっかけにしてほしい」
そんな思いでご提供しているためです。
もっと深くご自身と向き合いたい方には、継続的なサポートメニューもご案内しています。
まずは、あなたの声を聴かせてください。
私のカウンセリングの特徴
1．「責めない・急かさない」やさしい対話
私のカウンセリングでは、あなたの気持ちを否定せず、焦らせることもしません。
話したいことを、あなたのペースでお話いただいて大丈夫です。
言葉にならない思いも、少しずつ一緒に整理していきましょう。
2．「私が悪い」と思い込んできたあなたに寄り添います
私自身、かつて職場で「自分さえ我慢すれば…」と感じながら苦しんでいた時期がありました。
だからこそ、「自分が悪い」と思い込み、誰にも相談できずにいるつらさが、痛いほどよくわかります。
あなたの心にふたをしなくていい場で、安心してお話しください。
3．ハラスメント相談・人事労務の経験
外部ハラスメント相談員としての経験や、人事労務の実務経験もあるため、ご希望に応じて「制度の使い方」や「会社側の対応の視点」についてもお伝えできます。
感情だけでなく、実際の選択肢や行動のヒントも含めて、安心して進めるためのサポートをしています。
4. ”こうするべき”より、”どうしたい？”を大切に
私は、アドバイスを押しつけることはしません。
「どうしたらいいか分からない」と思うときほど、まずは“今のあなたがどう感じているか”を一緒に見つめて、そこから小さな一歩を一緒に考えることを大切にしています。
こんな方におすすめです！
私のところには、こんなお気持ちを抱えた方が相談に来られます。
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職場に行くのが憂うつになるほど疲れている方
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自分ばかり責めてしまってつらい方
-
言いたいことがあるのに、我慢してしまう方
-
自分の気持ちにふたをして働いている方
もし、あなたにも思い当たるお気持ちがあったら、ここでお話ししてみませんか？
この相談カウンセリングを受けていただくと、こんな効果が期待できます
相談を通して、このような変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。
- 「全部自分が悪い」と思い込んでいたことを整理できた
- モヤモヤの原因や感じていた違和感に気づけた
- 我慢してきた自分を客観的に見られるようになった
- 自分はどうしたいのかを、ゆっくり考えられるようになった
- 気持ちを言葉にすることで、少しずつ伝える力が育った
今すぐに「変わりたい」と思えなくても大丈夫です。
ただ、安心できる場所で気持ちを話すことで、少しずつ心が整理されて、自分のことを見つめ直せるようになっていきます。
さらに、このカウンセリングでは「気づきレポート」をお付けします
お話の中で見えてきた、あなたの強みや大切にしていること、今後の方向性をA4一枚にまとめて、後日メールでお送りします。
「そうか、私はこんなふうに考えていたんだ」「こんな強みがあったんだ」と、気づきが言葉として形に残ることで、自分を少し誇らしく感じられたり、前に進む勇気がわいてくる方も多いです。
セッションが終わったあとも、ふと迷ったときや落ち込んだときに見返すことで、心を支えてくれる一枚になります。
※このサンプルは一部抜粋です。実際には、この後に「最後に」のメッセージが続きます。
職場の人間関係に悩む方のための、安心して話せる相談カウンセリング60分(気づきレポート付き）【詳細】
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方法：オンライン（Zoom）
カメラオフもOK。お顔を出さなくてもお話しいただけます。 -
時間：60分
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料金：5,000円（※表示価格は総額です）
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延長：
・10分以内：無料
・15分ごとに＋1,000円
（※ご希望があり、かつ次のご予約が入っていない場合に限り、延長が可能です） - 回数：初回限定・お一人様1回まで
【お申込み】
▼こちらのフォームから
カウンセリングメニュー項目の
①相談カウンセリング(60分）5,000円※初回限定を選択してください。
お申込みフォーム
ご予約可能な日程はこちらをご確認ください
ご予約可能日程
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合せください。
ひとりで抱え込んできた思いを、安心できる場所で少しだけ手放してみませんか？
まずは、あなたの今の気持ちから、お話ししてみてくださいね。
申込み手続きから当日までの流れ
- 上記、専用フォームよりお申込み
- 別途メールにて日程調整とお支払いのご案内
- ご入金確認後、相談カウンセリング日２日前にZoomのURLを送付
- 当日：オンラインによる相談実施
- 気づきレポートのお届け
セッション後、1週間以内に「気づきレポート」をメールでお送りします。 - ご相談後、アンケート送付（任意）
＜注意事項＞
オンラインでの開催となりますので、必ず通信状況の良い環境でご参加ください。
■キャンセルポリシー
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実施日3日前まで：振込手数料を差し引いて返金
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前日/前々日：50％返金（事務手数料）
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当日：返金不可（キャンセル料100％）
※キャンセルの際は、入金の有無に関わらず必ずご連絡ください
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