午後1時40分頃、我家帰還。
さっき帰り際にもらった・・・

弁当と缶ビール。
缶ビールは、直ぐに冷蔵庫ヘ。
先月もらった缶ビールも、手付かずのまま。

海苔弁をもらって来た。
レンチンして・・・

一味唐辛子を振り掛けて・・・
一気に掻っ込む。
実相寺の若住から・・・
檀家さんから朝採り野菜をもらったとのことで
差入れがあり、その中から・・・

ニンジン、ナス、キュウリをもらった。
花の残骸が付いている。
午後4時チョイ前・・・
海苔弁だけじゃぁ〜足りなかったぁ〜

長ネギを刻み・・・

長芋を擦り下ろし・・・

納豆をブチ込み・・・

麺汁を掛けて、混ぜ合わせ・・・

刻みネギをブチ込む。
素麺1把半を茹で・・・

流水で〆て・・・

ザル皿に盛り・・・


コレを手繰ったら・・・
やっと腹が落ち着いたぁ〜