うどん⇒素麺午後4時頃・・・ また、長ネギを刻んで・・・ 麺汁にブチ込む。 我家至近のピーコックで買って来た・・・ 格安素麺を取り出し・・・ 2把茹で上げて・・・ 流水で〆る。 ザル皿に盛り・・・ 一味唐辛子を振り掛け・・・ コレを手繰って、夕飯終了。 今日は、今のところ・・・ うどん⇒素麺と、炭水化物のみ。