自分を愛したら、痩せていく！

こんばんわ☆

ヨガの勉強で解剖学やらで頭いっぱいの私です。

今この事頭に出てきたのでブログを書いてみました

自分を愛していたら、自然と痩せていく！

愛が欲しいから　食べてしまう。

これってすごくあるなぁって。

イラついたときとか、恋人と別れたときなんて過食しちゃいますもん。

これって、愛が欲しいよ～って言っているのですね。

心の穴を埋めるために食べてしまう。

でも、自分を愛していけたら、じょじょに落ち着いてくるはず。