気になると不安がりへまっしぐら！な私は落ち込むと、どーんと酷い
大人になるまで、わからなかったけど。落ち込むとご飯が食べられなくなる。
だんだん回復してきたら、パンとか麺類、アイスを食べて(笑)
誰かとならご飯食べれるようになって、1人でも食べれるようになっていく。
今までにかかった最長は3週間ほど💧
まぁ、あれは仕方ないかなーという出来事。
今回も これはストレスだなぁ、と心当たりあるあるなんだけど、不安がりまっしぐらにハマりました
ハマってる、と自分でわかってるのが、まずいい事🌸
それと、周りの人に恵まれてる🌸と感じたこと。
話を根気よく聞いてくれた友人。
甘えたいなぁ、甘えちゃおうと思える彼氏。
職場の人たち。
定期的にセッションを受けてる先生。
誰かに頼れる、て素敵な事
明日は友達とコスモス畑にいく🌸
明後日は 楽しみなイベント♡
仕事な彼氏に申し訳ないくらい(笑)楽しんでこよう