今年もどうぞよろしくお願いいたします！
つやプラさんでの記事UPいたしました
満腹な上に瘦せ体質に！ご馳走おにぎりレシピ | つやプラ - つやっときらめく美をプラス｜40代からのエイジングを前向きに (tsuyaplus.jp)
どのおにぎりも炊飯器に入れただけでできる
炊き込みご飯から作っているので簡単です。
忙しいけれどバランスのある食事にしたい方はぜひお試しください。
特におすすめたいのは、コレ！！！
カリカリ梅＆MIXナッツおにぎり
これコンビニでも買えるお酒のおつまみのミックスナッツを使っています。
枝豆は、冷凍の向いてあるものだと簡単ですが、
総菜売り場にあるパックの枝豆をむいて入れてもOKです
試してみるとわかりますが、
この材料だけで、味が本格的な
炊き込みご飯になります。
（おにぎりにしなくてもいいのです！）
酸味が苦手な方は、梅干しなしでもOK！
ほんと手軽なんでぜひ試してください。