元看護師・NLPメンタルコーチ
自分辞典プロアドバイザー
セルフリトリート™️インストラクター
深田たかこです♡
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「たかちゃんはいつも
うまくいってそうだよね〜」
そんな風に言ってもらうことが
多くて嬉しい限り‼️ですが
当たり前に波はありますよ
うまくいかない波が
やってくるときもある。
ただ！
私はこの波を
３つの階級分けすることで
乗りこなしているんです🎶
大波・中波・小波
どれくらいかな〜？と
自分の胸に手を当てて
聞いてみるんです。
（問題視するより
楽しんだほうがいいのでゲーム感覚で♪）
そうすると
自分の中から
ちゃんと「答え」が
返ってくるようになっていて
騙されたと思って
試してみてくださいね
階級に合わせて
なるべく早く
（できればその日のうちに）
解決するようにしています
例えばですが・・
小波だったら
・好きなカフェに行く
・お気に入りの本を読む。
・入浴剤や香りもので気分転換
中波であれば
・美容院やエステ、ネイルを予約
・いつも行かないお店・場所へ行く
・泣ける映画・動画をみて
思いっきり号泣してみる！
などなど・・
内容は人それぞれだと思いますが
自分の引き出しを
たくさん準備しておくこと、
それ以前に知っておくことは
とても重要かなと思います‼️
是非お試しください・・♡
さて♡
今日はとっても楽しみにしていた
東京でのマインド美人会です〜♡
思いっきり
楽しんで参ります〜
それでは
今日もステキな一日を☀️
〜来年の予定
お知らせ〜
◆2020年1月19日（日曜）東京
サンクチュアリ出版トークイベント
「いいこちゃん」を辞めて、
行動・発信・決断できる自分の作り方❤︎
◆2020年1月20日（月曜）東京
ビジョンボード×コーチングで
理想のわたしを引き寄せよう❤︎
◆2020年2月15.16日（土曜・日曜）名古屋
自分辞典パーソナル講座
・募集開始1/6〜
（アドバイザー資格講座となります）