~京都発 美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

~京都発 美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

頭蓋骨の歪みを整えると、顔の歪みが整い小顔になります。姿勢も良くなり、美しさと健康が手に入ります。
「健康で、なおかつ美しくありたい」
美容矯正サロンオーナーセラピスト、JPN美容矯正セラピスト協会代表理事の山口勝美が、そんな女性の願いを叶えます。

頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美です。 頭蓋骨の歪みを調整することで、見た目が美しく整い女性に多い未病も緩和されます。


本来持っている自然治癒す力を活性化させ、自身が持っているエナジーが発揮させることのお手伝いが出来るように・・・


そんな情報を少しでも、皆様のお役に立てるよう日々綴っています

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こちらからメールください。 一般社団法人JPN美容矯正セラピスト協会
ホームページ はこちら➡http://biyokyosei-serapisuto.or.jp/

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〈〈まずは心より体をよろこばせる…〉〉


何かを感じるとき

それは理屈や感情ではなく

体に直接表れる


すっごく好きなものに

出会ったとき

心がワクワクしたり

楽しいと思うだけではなく

体温が上がったり

いい匂いがしたり

飛びはねそうになったり


逆に嫌なものに出会うと

吐き気がしたり

鳥肌が立ったり


体はそれぞれそういうのを

感じとる大事なセンサーなんです



だからまずきちんと体調管理し

健康を維持する


ときには睡眠をたっぷりとって

体に良いものを食べ

適度な運動をする


あなたのセンサーは体調と直結しているので、健康であればあるほど前向きになれるし判断の正確性も増す


そして体を整えたら

次に目を向けるのは感覚。


五感の感度をキープする。


いい匂いに包まれ

美味しいものを食べ

心地よい部屋でくつろぐ


体がよろこべばよろこぶほど

あなたの感覚はどんどん研ぎ澄まされていく







先日同じように、方がいらしたので…
6月に書いたブログの記事をリブログしました。


秋は夏の過ごした環境が、体に答えとなって出てくる季節でもあります。








しんどい時はときには人の手を借りてみてください。






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2018年9月25日今日は牡羊座満月です


支配されるパーツは…
目、頭、鼻



関連する症状は…
頭痛、偏頭痛、鼻血、いびき、蓄のう症、目のトラブル、結膜炎、ものもらい等



頭が痛かったり、この時期は、耳鼻系にアレルギーを併発したり、花粉ぎみになる方もいるのではないでしょうか?








頭蓋骨との関連性は…
顔面頭蓋にある、「蝶形骨」です。





画像Wikipedia




蝶形骨をユルめるには、周りの顔面頭蓋と頭蓋骨である、後頭骨、側頭骨と上顎骨を先にユルめてから蝶形骨をユルめるてください。





セルフケアは順番は…
後頭骨をユルめる→側頭骨をユルめる→上顎骨→蝶形骨をユルめるです。



やり方はこちらの症状別にも掲載しています
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自分らしい人生を送るための10の習慣

なんだそれ?でしょ



久しぶりにブログを書いたと思ったら

テーマは「わたくしごと」



まっ、ご興味のある方だけ読んでいただければ嬉しいです。




数日前に、本屋さんに行ったら

「疲れない体をつくる10の習慣」なんていうタイトルを目にしたんですが…




それのタイトルを「自分らしい人生を送るための10の習慣」に変えただけです。



前日樹木希林さんが亡くなられました




ここ最近希林さんを偲んだ追悼番組なんかを各テレビ局がやっていて、希林さんの生き方についていろいろとそれぞれの番組が触れておられました。



「自分らしさ」でいるってどういうことかって

私なりにいろいろ考えてみたら



やっぱり一日の習慣をあたり前のようにこなし、群れずに、媚びず臆さずそしてある程度、良識をほどよくわきまえつつ真っ直ぐなところが自分らしくいるって事かな…っていうところに到達したわけ。



これはあくまで私の感覚であって、主観なんだけどね…



だって…自分が書く記事なんだもの…

自分の考えは好きに書いていいでしょ



それを考えたら、私にとって「自分らしい人生を送るための10の習慣」をこの機会だから書き留めておこうかと思いました。




自分らしい人生を送るための10の習慣


1、朝食は別に食べてもたべなくても好きにすればいい

食べなきゃいけないがストレスになるから、欲しい時に食べる方が体の調子がいい。



2、目覚めたらまずは神棚のお世話をする

やっぱり神様には感謝しないと



3、ご先祖様のお仏壇のお世話をする

生まれてきたのはご先祖様がいたからで、いま無事に生きていられるのもご先祖様のおかげだから




4、顔を洗い歯を磨く

身だしなみの最初は、寝ている間の皮脂やお口の中のばい菌はとりさらないとね



5、お白湯ではなく「お水」を飲む

私の場合はお白湯ではないんです




6、野菜を中心とした食事でありながら肉や魚もしっかりとる

50を過ぎると、繊維質の多いものはとらないと体がサビますからね、そして体を構成する必須アミノ酸を効率良く取りたいですからね




7、おやつはチョコか、ナッツをとる

ストレスはを緩和してくれるらしい、高カカオのチョコ、糖分も少なくカカオポリフェノールが豊富。脂肪燃焼に役立ち、ビタミンB2が豊富なナッツでまかなうかたち



8、人付き合いもイヤなタイプの方とは付き合わないし、行きたくない場所には行かない

とにかく、波長の合わない方と一緒にいると疲れるし、仕事に支障が出てくるから




9、おせじや社交辞令は言わない

思ってもいない事を言うことほど、疲れることはない。また自分にウソをつきたくない




10、ご縁のある方とは誠実につきあう

これは、縁のある方は大切にしたいと純粋に思うし、今自分が居られるのはご縁のある周りの方々のおかげだから




まぁかなり普通のことなんだけど。




この先内容はその時々で変わるかもしれないけど

今はこんな感じかな…。




最後まで読んでいただき

ありがとうございます。








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