こんにちは、ころぼっくるです。
双極性障害の話の途中ですが、服用中のお薬を書いたので、パニック障害についても触れてみたいと思います。
私は元々パニックの要素を持っていたみたいで、明確に「いつ発症したか」というのがわかりません。
人混みや狭い所が苦手で、上京してから動悸がすることが多くなりました。
そして、鬱になってから、絶叫系に乗れなくなったり、動物に触れなくなったりしました。
社会人になってからは電車にも乗れなくなりました。
出勤できなくなって、退職したこともあります。
3ヶ月ほど前から、スーパーで買い物をしている時や、通勤の電車の中で、突然苦しくなることが増えました。
前触れは特にないんです。突然脂汗が出てきて、目の前がチカチカしてきて、外で動けなくなってしまって。
毎週来てくれるヘルパーさんに相談したら、「パニックっぽいね。」と言われました。
ヘルパーさんと一緒に買い物に行っている時にも症状は出ます。
一人だからというわけではないようです。
精神科の先生に相談したら、軽いパニック障害だろうということでお薬が出ました。
抗不安薬というジャンルで、種類がいろいろあるそうです。
一時期は就労移行に行くのもしんどかったのですが、それを飲みながら、通勤するようにしました。