【深呼吸の苦手意識からの卒業（過去ログ）】気持ちよく深呼吸ができるだけで、人生が変... この投稿をInstagramで見る 【深呼吸の苦手意識からの卒業（過去ログ）】 気持ちよく深呼吸ができるだけで、人生が変わることを知っているからこそ、シェアしたい想いがあります。 起立性調整障害を抱える中学生のクライアントさんは、「数年振りに、こんなにも気持ち良く息が吸えました」と話してくれました。 去年は親御さんが同伴して、講座を受けてくれていたクライアントさんが、今日は一人で電車に乗り継いで参加してくれました。 家でワークをやればやるほど、自分への信頼感が増していることが分かるようです。 #呼吸 #呼吸法 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #禅 #マインドフルネス #自分軸 #不眠症 #過敏性腸症候群 #ibs #月経前症候群 #pms #声楽家 #呼吸養生塾 #宝塚 #宝塚市 #川西 #川西市 #伊丹 #伊丹市 #西宮 #西宮市 #兵庫 #兵庫県 #大阪 #大阪府 Keitaro Koro(@kokyu_yojo)がシェアした投稿 - 2020年Feb月10日am1時52分PST
