こんばんは
今日は、30分ほど遅刻したが仕事行ってきたよ。
でも、ギブアップして早退
今日は、身体にずしーんとなんか重くて怠くて、このままだと帰る体力なくなるかも…と思って、早退した。
帰ってから少し休んで、夜ごはん作ったよ。
ピーマン肉詰め作ったの。あとは、インスタント味噌汁とスーパーで買ったキャベツの千切りサラダだよ。いつも肉詰めをフライパンで焼いてたけど、今日は、オーブントースターで焼いたら綺麗に出来た
中々、上手く出来て、我ながら満足
妹は、ピーマン嫌いだけど、食べるか聞いたら食べると返事きた。ピーマン食べられない訳じゃないよ。
帰ってきてから、キックボクシングジムへ電話して解約したよ。行く暇ないし。いつものジムは、行けてないけど続けるよ。パーソナルトレーニングは、一旦やめる。行けないから。今日も55歳様のコンバットなんだけど、休むし。
躁うつって、よく分からないけど、何となく今は、普通だなぁ〜、ちょびっとしんどいなぁ〜が繰り返し来るのか…みたいな感触。
とにかく、今は、疲れるのが早いかも…
耳鳴りも気になるけど、疲れる方がちょい気になるかなぁ…
甲状腺の病気かと思ったけど、先週、心療内科で血液検査した結果、甲状腺には異常がなかったよ。やっぱり、躁うつで良いのかな…
はぁ〜疲れる。
深く眠りたい
