少し前の話ですが、福島県郡山市の郡山駅から徒歩5分圏内にある人気のビジネスホテル「プリシード郡山」に宿泊させて頂きました。

このホテルのポイントは、以下の通りです。

・スポーツジムのセントラルスポーツがあり、宿泊者は無料で利用できる。

・チェックインが13時~、チェックアウトが11時までなので、最大22時間も滞在できる。

・周囲は飲食店やコンビニが立ち並んでおり、立地条件が素晴らしい

ちなみにスポーツジムは、チェックインする日とチェックアウトする日の両日行くことができます。チェックアウトした後、外で食事を済ませた後にジムに行くことも可能です。

今回は空いている時期だったこともあって、楽天トラベルから7,000円で申し込むことができました。(正規料金は、9,000円~10,000円ぐらいします。)

部屋の広さは約17平米とのことで、その他の普通のビジネスホテルとはベットの置く向きが違っています。テーブルと椅子が置くスペースがあり、しばらくここで生活してもいいかなと思えるぐらい、ゆとりのある部屋でした。

そして、テレビは32型です。一般的なビジネスホテルで32型というのは、なかなか無いと思います。(東京などのお高めなホテルでは普通かもしれませんが・・)

バスルームも広々としていて、アメニティも充実していました。

入り口にはガラス戸が付いており、その中は洋服ダンスになっています。スリッパには貼り付けるタイプの抗菌シート。

ベットはとても寝心地の良いシーリーベットを採用しており、もう何から何まで素晴らしかったですね。

なお、このホテルの朝食はバイキング形式です。前日までに申し込んでおくと通常1,500円が1,000円になるとフロントで言われたので、勢いで申し込みました。

そして翌日。8時に2階のレストランにいると、シェフの方がバイキングフロアの一角で料理をしているではありませんか。

メニューは30品以上もあり、もうかなり本格的なバイキングビュッフェになっていました。

私はホテルカレーとウインナー、から揚げ、ベーコン、焼き鮭、ポテト、山菜の御味噌汁、ヨーグルトー、フルーツ類、オレンジジュースを盛り付けました。

もちろん、これが全てではありません。好みによっては和食系で揃えることもできますし、シリアルなどもあります。もう至れりつくせりのメニューだと思います。出来れば夜も同じ感じでやって欲しいぐらいですね。

郡山駅に降り立った時には、私個人的には一押しのホテルだと思います。特に、観光で訪れたときには最適ですね♪

昨日、夜9時からのNHKスペシャルで「油」に関する特集が放送されていましたね。

 

出演者はTOKIOで、オメガ3脂肪酸という油の健康パワーや、オメガ6脂肪酸との関係性について、とてもわかりやすく説明されていました。

 

オメガ3の方は健康において欠かせない油であり、青魚やえごま油、亜麻仁油などに多く含まれているそうです。

 

一方オメガ6はサラダ油など一般的に使われている油に多く含まれていて、過剰摂取になると健康を損ねてしまいます。

 

理想的な摂取の割合は、オメガ3が1に対して、オメガ6が2以内です。この割合になると、動脈硬化のリスクも減り、健康で居続けられる可能性が高くなるそうです。

 

このことを知ってからは私も「青魚を積極的に食べよう!」と思い立ち、ここ郡山市でお魚定食を食べられるお店をピックアップしてみたところ、以下のお店があることがわかりました。

 

〇菜々家

〇益元

〇山忠

〇回転寿司(かっぱ寿司、元気寿司、はま寿司、魚力など)

〇桑野食堂

 

この他、郡山駅前の居酒屋などでも、お魚を食べられるお店がありそうですね。

 

いつまでも健康で元気に働き続けるために、今後は意識してオメガ3脂肪酸が豊富な魚を食べて行こうと思います。

 

 

IT系の求人を探しているとヘルプデスクという職種を見かけることがありますが、このヘルプデスクとは一体どのような仕事をしているのでしょうか。

 

ヘルプデスクの業務内容を一言で示すと、主にITの分野において、顧客や社内の人達を助ける仕事です。

 

例えばパソコンをはじめとしたIT製品を販売している企業の場合、商品を購入したお客様からのお問い合わせに対応するために、ヘルプデスクが設けられているケースが多いです。

 

問い合わせの内容は製品によって異なり、対応するヘルプデスクのオペレーターは幅広い知識とコミュニケーション能力が求められます。ユーザーが遭遇した問題を一緒に解決していく仕事なので、やりがいも大きいと言えるでしょう。

またヘルプデスクの業務内容は、社外と社内の2つに大別できます。

 

社外ヘルプデスクの場合は、顧客を中心とした社外の人達からの問い合わせに対応します。

 

これらの職場は、コールセンターやサポートセンターと呼ばれるケースも少なくありません。

 

一方、社内ヘルプデスクは、社内で使われている業務システムやIT機器、ネットワーク関連の問い合わせに対応します。

 

パソコンの設置や設定などに関わる場面も多いです。このようなヘルプデスクの仕事に役立つ資格は、IT機器やソフトウェアに関するベンダー系の資格です。また、システム構築やネットワーク関連の公的資格も役立ちます。

 

その他、コミュニケーション能力をアピールできる資格もあれば、就職や転職が有利になるでしょう。

他の脱毛サロンで満足できなかった、思うように効果が得られなかったという方の間でとても評判が良いのが、エタラビ(エターナルラビリンス)です。

全国区の脱毛サロンですが郡山市ではまだ出来たばかりで、うすいの隣にあるホテルプリシードの1階にサロンが入っています。

完全個室制なのでプライバシー的にも安心ですし、シェービングの剃り残しがあってもプロがちゃんとケアしてくれます。

高級ホテルと同じような衛生管理が行き届いており、保湿ローションをたっぷり使って美肌ケアしてくれるのも嬉しいですね。

きちんと脱毛してくれるだけでなく、その他の部分のサービスも素晴らしいと評判です。全身脱毛終了者の満足度が98%というのも、すごいですね。

ムダ毛を増やしてでも行ってみたくなるような脱毛サロンです(笑)

エタラビ ホテルプリシード郡山店

住所:福島県郡山市中町12-2 ホテルプリシード郡山1F

営業時間:11時~20時




1979年に創業された歴史あるエステサロンが「ジェイエステティック」です。郡山市には、イオンタウン郡山内にサロンがあります。

人気の各種美肌脱毛コースがあるのはもちろんのこと、フェイシャルエステや痩身・ボディエステ、ブライダルエステなど、トータルエステとしても有名ですね。

ジェイエステティックの脱毛コースのポイントは、ヒアルロン酸トリートメントで脱毛と同時に肌を潤わせること、冷却ヘッドなので痛くないこと、スライドショットでスピーディに終わることなどが上げられます。

初めてに方向けにびっくりするぐらいのお得なキャンペーンも活発に行われているので、公式サイトを要チェックです!

ジェイエステティック 郡山店

住所:福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山SC 2F

営業時間:10:30~20:00

ジェイエステティックの公式サイトはこちら↓