底辺まで行ったらいい。

ショックな事があった…
やらなきゃいけないこと、やりたいことあるはずなのに、動く氣がしない…
ただ眠りたい…
動けない自分に困惑する…


そんな時は、
自分をタップリ甘やかしてあげたらいいんだ。
タップリ休ませてあげたらいいんだ。

 ウジウジ面倒な自分が嫌になる？
ネガティブな言葉しかでなくて、皆に嫌われそうで恐い？
でも、一人も不安で嫌なのでしょう？

周りの人にぶちまけちゃえばいいんだ。


部屋の空氣の淀みなどが氣になりだしたり、やがて立ち上がれる時は 必ずやって来る。

大事なのは焦って自分を責めないこと。
人に見せたくない自分と向き合う、認める、そして赦してあげるチャンスなんだ。

動き出すとね、まわりもちゃんと動き出す。新しく生まれ変わった自分とも会えたりして、新鮮で嬉しいことが待ってるから。ってか、動かせる自分に育ってンだよ。

大丈夫。