インスタライブレッスン

18日から友美先生のインスタライブレッスンが始まっています。

きょうは2回目。

見ていただけたでしょうか？

来週も月、水、金と行いますので、ぜひ見て、一緒に動いてみてください。

レッスン再開は4月6日からですので、できれば動画を参考に毎日それぞれがストレッチ頑張れればと思います。