こんばんは!

montreluceの斉原嘉寿美です。

 

嬉しいことに

少しずつですが体力と筋力が

戻ってきましたよ〜

また日々のトレーニング、

特に体幹を鍛えたおかげで

体が軽くなってきているような。。。

まだまだ頑張れる気がする(汗)

それが自信につながれば良いなと思う。

 

そういえば、劇団にいた頃は

腹筋だけでなく背筋やたくさんの

筋肉を鍛えていたなぁ。。。としみじみと。

 

今からもっと色んな事への

挑戦が待っているので

頑張りたいと思います

今年は自分自身と向き合い

大切な時間を持ちながらも

自分らしい作品を

作りこんでいきますよ〜

 

今日の空。。。

右と左で全く雲の形が違うのに

ほら!合わせると上下に繋がってる

こんな風景にも童心の頃の喜びが。。。

自然って偉大だなぁ(#^.^#)

 

 

 

 

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