こんばんは!
montreluceの斉原嘉寿美です。
嬉しいことに
少しずつですが体力と筋力が
戻ってきましたよ〜
また日々のトレーニング、
特に体幹を鍛えたおかげで
体が軽くなってきているような。。。
まだまだ頑張れる気がする(汗)
それが自信につながれば良いなと思う。
そういえば、劇団にいた頃は
腹筋だけでなく背筋やたくさんの
筋肉を鍛えていたなぁ。。。としみじみと。
今からもっと色んな事への
挑戦が待っているので
頑張りたいと思います
今年は自分自身と向き合い
大切な時間を持ちながらも
自分らしい作品を
作りこんでいきますよ〜
今日の空。。。
右と左で全く雲の形が違うのに
ほら!合わせると上下に繋がってる
こんな風景にも童心の頃の喜びが。。。
自然って偉大だなぁ(#^.^#)
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