最初の頃は朝、筋トレして行こうかなんて思っていたのですが、人間怠け者ですからその分布団の中が長くなるだけですね(笑)
また仕事も遅くなるとトレーニングする気持ちもちょっと薄れがちでサボりたくなるとこなんですが、
ちゃんと来ましたよ♪
ここでサボらないコツを教えてあげましょう。
なんでみんなサボるのかっていうと
ツラいからです(笑)
ならばツラいことしなきゃいいんですよ。
こんな汗だくですけどまったくツラく無いんです
なぜなら、
大好きな自撮りが出来るからです(笑)
努力は夢中に勝てないってことで♪
ヨロシク勇気です！(*^^*)