何年か前に心ある人からご寄付頂いたものを有効活用させて頂きました(笑)
ムスメとのマンゴーパフェに変身(笑)
とっても美味しかったです♪(≧∇≦)
さて、休日はスーパーへ食材探しが最近の行動パターンです。
いつくかスーパーを廻り、だいたいのそのスーパーの特製がわかって来ました♪
ブロッコリー等の野菜は業務スーパーの冷凍品が安くて仕込み要らずなのでオススメです。
肉は食べる大きさに切って冷凍庫へ。
原価にすると200円くらいです♪
http://kin-100.com/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%82%92%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%a8%e9%ab%98%e3%82%81%e3%82%8b%ef%bc%91%ef%bc%90%e3%81%ae%e9%a3%9f%e5%93%81-2283.html
そして、昨日もう一品加わりました。
http://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-432.html
たまに夜中に甘いものが無性に欲しくなる時はこれにしようと思います。
あ、それからそれから、前々からいろんな人に指摘を貰っていたこのことですが、
自分の考えてに間違いは無かったようです。
http://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-825.html
これで安心して飲めますね♪(≡^∇^≡)
ヨロシク勇気です♪(≡^∇^≡)