節約好きのママ友に
すごいね！と褒められた
わが家の家計管理の方法の１つが
ノーマネーデーを
作ること
ノーマネーデー、略してNMD。
「お金を使わない日」のことですが、
先月6月は13日NMDを
作ることができました
ママ友曰く、
ノーマネーデーを作るのムズい
とのことなので、
同じ悩みを持つ方のために
ノーマネーデーを作るために
やってることをご紹介します
ノーマネーデーを作るコツ
- 買い物をする日を決める
- 買い物はまとめ買い
- ポイントの活用
買い物をする日を決める
わが家では、
食材の買い物をする日を
土曜日、もしくは日曜日と決めています。
この日以外、絶対に買い物しない！
という確固たる決意があれば
もっとよいのですが、
なかなかそこまでは難しい
ただ買い物をする日を決めると
それ以外の日は
買い物をしてよいのか？という
気持ちのブロックがかかります。
このブロックをかけることが
まずは第一歩です。
またボイントは
買い物をしない日ではなく、
買い物をする日を決めること
やってはいけないルールより
やってよいルールの方が
私はストレスなくできてます。
ちなみに心理学でも証明されていて
禁止されるとそれをやぶって
自由になりたい心理が働くそうです。
「心理的リアクタンス」っていうんですって。
週1でも2でもよいので
買い物をする日を
まずは決めてみてください
買い物はまとめ買い
わが家は買い物をする日を
基本、週1回にしてます。
理由は単純で
買い物の回数を減らせば
余計なものを買うリスクを
減らすことができるからです
買い物のときは
買い物リストを作り
それ以外のものは買わない...
それができれば最強ですが
そこまではできてません
メモに書き忘れたものとか
毎回普通にあります
そんなときは
買い足し3個までOKルールを
発動してます
目的はノーマネーデーを
作ることなので
別の日に買い物をするよりはよい
そんな感じで
あまりガチガチに決めずやってます
ポイントの活用
あくまでもわが家の場合ですが
ポイントは生活費に積極的に使います。
そして
ポイントのみで支払いした日は
お金を使っていない日として
カウントしてます。
わが家はまとめ買いは
業務スーパーと決めてるので
貯まりやすい楽天ポイントなどが
使えません
買い足しが必要なときに
ポイントが使えるお店で買い物をする
それでもだめなら
普通に買い物する。
これだけでも
ノーマネーデーを作りやすい
状況は作ることができますよ
ただポイントもお金と同じ、
そう管理してる方には
参考にならないかもしれません
まとめ
節約をするために
一番てっとり早い方法は
やっぱり
お金を使わないことです
わかってるけど、難しい
だって
私たちが住む日本は
物欲をかきたてるもので溢れてるから。
テレビを見ていても
Youtubeを見ていても
雑誌を開いても
なんなら街を歩いていても
目に入ってくる
ステキな広告や商品たち。
これらを無視して
生活するなんて、難しすぎる
でも物欲に負けて
お金を使い続けていたら
節約はできません。
かつて借金200万円に育てた
物欲の塊女が言うのだから間違いありません。
物欲に勝つのは難しいけど
お金を使わない
コントロールをして
楽しく家計管理をしましょう
ノーマネーデーを作るコツ
- 買い物をする日を決める
- 買い物はまとめ買い
- ポイントの活用
ひとつでも参考になれば嬉しいです。
では、また～
7月のノーマネーデー計画
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