こんばんは。
笛吹き♡ゆうこのブログへようこそ！
新潟県上越市在住のフルート奏者こせきゆうこです。
今日は、カラーナビゲーション講座最終日。
そして足つぼ初体験日
でした。
でした。講座終了後、コミュニティ仲間のひーりんのサロンへおじゃましてきました💖
かなりの重症らしかったですよ、わたし
足の裏が硬すぎだったみたい
ひーりんが説明しながら、施術してくれます。
とってもわかりやすい
そこ痛ーい
.....とか、
.....とか、あーーーー..,..とか
..,..とか地味に痛い、、、とか
とかわめきながら(笑)
痛気持ちいい時を過ごしました
どうやら、ないほうがいいものをたくさん持っているらしいことが判明
ひーりんのクライアントさんのベスト３に
入るほど重症って(笑)
わーい🙌ベスト３
我慢できないほど痛いわけではないし、それが普通だと思っていたから、自分を見直すとても良い機会でした
感謝！
感謝！体調にはほとんど不安なく過ごしていましたが
どうやら、もっともっと労ったほうがいいみたい
施術後は、もう自分の足じゃないみたいで
軽やかで弾力があるーーー
重症ゆえの実感かも💕
ビフォーアフターの足裏写真を撮っておけば良かった！と後悔
なんと言っても
重症だと思ってなかったからねー
あ！これってもしかして鈍感力
なんだか嬉しい
次は写真撮ろうー
そして帰宅後。
フルートを練習して、自分の癖を発見
右に重心がかかっていると思っていたのに
実は、、、左だったーーーー
自分で気がつくのって大事ーーーーー
アレクサンダーテクニークのレッスンにも
共通するなぁと気づきました
気付きが沢山ある幸せな一日でした💖
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
それでは、また明日〜🍀