こんばんは。
笛吹き♡ゆうこのブログへようこそ。
新潟県上越市在住のフルート奏者こせきゆうこです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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除雪トレーニングが、かなり効いてます(笑)![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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全身が痛い![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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フルート練習するのも辛いくらい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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ふつうにしゃがむのでさえ、太ももの内側が
痛い〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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運動せよ❣️
って知らせだな……って思います。。。
今年の目標のひとつに加えよう。
定期的なトレーニング❣️
スポーツ、実は好きなんですよ![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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体力には自信あり![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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そういえば一年前くらいに、プールに行きたくて、水着買ったんだったーーーー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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忘れてたー。
探そう〜っと![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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大雪のおかげで、思い出せて良かった![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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全身筋肉痛に感謝だーーー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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最後までおつきあい頂き、ありがとうございます。
それでは、また明日🍀
余談………
⇩⇩鬼滅折り紙追加リクエスト![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
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