おりてきた⭐︎

さっき投稿したばかりなんだけど

その後

まんまるこさんのブログや

自分が年明けに後に投稿したものを読み直し

（“わたし”に読まされた感じです）

《今は、動かないとき》

そう、降りてきた

ハートのあたりに向けた

希望という

意識をもって

動かずに

じっとしている。

それもありだ❣️

「まんまるこ」さんのブログより

悪い事ばかり考えるのを辞めて

今は

俯瞰する意識

はい

深呼吸心呼吸　

我が息子たちの幼少期の写真をみて

癒されています