書籍のご案内
住まい編
やることを減らすために
物を減らす
なぜ片づくと時間が浮くのか
物が増えると、とにかくやることも増え
忙しくなり、面倒になってきて
家の中が中途半端で過ぎていく
また、それを物（便利グッズなど）で
カバーしようとして、物をさらに増やす
ーという悪循環におちいるのです
グラスの数が少なければ洗う数はもちろん少ない
タオルの数が少なければもちろん洗濯も少ない
数が少ないとためることがないから
物が活かされ
やることもたまっていきません
毎日の暮らしの中で
やることが多い、やることがたまっていると
感じたら
物を減らしてみてください
メンタル編
きれいでいようと思う
ブランド品を身に着けるとか
顔の作りとか
ではなく、
いつも「きちんと」を意識する
髪の毛を整える
＝白髪とか伸びきったヘアスタイルとかを整える
姿勢を整える
＝背筋をまっすぐにするだけで美しく見えます
衣服を整える
＝クローゼットには選び抜いた服だけがある
それだけでいつも服装はきちんとしているはず
顔を整える
＝最低限のメイクはして外出する
（メイクを動画などで研究するのもいいですね）
鞄や靴を整える
＝靴が汚れていたり、鞄を開けたらぐちゃぐちゃ…
なんてことは恥ずかしいですよね
きれいなハンカチやティッシュがサッと出てくる
そんな鞄の中であってほしいもの
きれいな人がパンパンの鞄を持って
開けたらゴミとか入っていたー
なんてこともあります
※鞄のサイズは大事です
私もたまに、鞄のサイズより半分以下の物を入れて
鞄の中で物が踊って、探すということをやってしまいがち
などなど
人は見た目が９割！
いつも小綺麗を意識しましょう
６０分個別オンライン相談も（たまに）やっています
会社員時代、昇進（主任～支社長）、起業などの
経験を含め、専門的な思考整理のアドバイスをします
仕事・人生の方向整理
今の仕事や働き方について、頭がまとまらず
どうしたらいいかずっと立ち止まったまま感が
ありませんか？
１．今の現状を整理し
２．何をし、何を手放すかを一緒に考え
３．これからの方向性を言葉にする
＊必要であれば具体的な１歩の確認
お手伝いをします
あなたにとって無理のない選択肢を整理していきます
こんな方に向いています
・今の仕事や副業、やりたいことの悩み整理
・何を続けて、何をやめたらいいのかの整理
・これからの働き方、生き方の方向性を提示
・誰かに落ち着いて話を聞いてほしい
・気持ちや考えをいったん整理したい
＊60分5,000円
＊平日夜or土日祝
＊年末年始もOK
※12月26日までは枠が埋まっています
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