昨日今日は、副作用からきているらしい頻便(オイ)に悩まされているオバチャンです。

ですが、創作脳(短歌でもラクガキでも)になりにくいのは、内蔵の具合いより手足のしびれと低血糖かしらん?というような夕方の〝前フリなし寝落ち〟の影響が大きいような?

手のしびれ方が変わって来たため、物理的にやりにくい事や痛い事が増えたのも気持ちのありように良くないなぁと思い、心穏やかになる方法を模索中なりです。

触っているものの手触りが変わってきてしまうのは何かと生活に不便、皮脂が減ったのも痛くてイヤですが、やけどしそうになったり食べ物をこぼしやすくなったり……

いわゆる〝老化〟を早めに体験しているカンジ?!

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あまりにも〝生活以外の事が出来ていない〟事が口惜しい日が多いため、さっきラクガキをしました(雑で下手で腹立つわね;;;)。


12月もスグですね。

多くの人に良い師走が訪れますように。
腹式呼吸しながら良い睡眠がとれますように。