☆5月18日(土) 
都心の最高気温『28.8』℃
温度が高くても不快ではない
昼食後は石神井公園へ
目のリハビリ
緑を眺めて目の訓練
野鳥は子育てシーズン
カワウ、アオサギ
冬の水鳥はもういません
ちょっと寂しいですね。
コウホネの花は咲き始め
コウホネ
スイレン科コウホネ属に属する水草
カキツバタの花期は終わり
センダンの花は満開
癒される色
エナガの鳴き声も賑やかでした。
いいリハビリになりました。
20時頃に清瀬駅前へ
食欲はないんですが暇だしね。
パソコン・TVの見過ぎも目に悪い 
歩いて運動不足の解消
みゆき食堂に入店
今宵もノンアル晩酌🍻
魚肉ソーセージフライ
あと、2～3日の我慢です。
ノンアルコールビールに感謝！
中華丼(小)
野菜を摂取する為です。
ご馳走様でした。
療養生活も12日
運動、酒、風呂等の制限の数々
やっと風呂が解禁になりました。
でも、かなり辛くなってきた 
お金もないしね。