☆1月22日(日)
仕事は休みの日曜日
疲れが溜まっていて午後に起床
15時間も寝てしまった。
ヒドリガモの雄
15時～16時まで黒目川でカモ観察
軽く、軽く10000歩散歩
マフラーは忘れていません
喉は守らないと..
カルガモ
カルガモ～ず
癒されま～す。
カワセミも見かけたが写真は撮れず
こんな日もあります。
でも、少なかったかな～
アオサギ、コサギ、カワウ、ダイサギ、カルガモ
そろい踏み 
アオサギは茂みの中です。
上の写真は、ヒドリガモの雄と雌
惹かれるカップル 
この時期、カルガモよりも多いかも？
梅、ロウバイ、スイレン
散歩道の花にも癒される～
コサギも多い 
キセキレイ
水鳥ばかりだけど..
モズです。
たぶん 
賑やかな黒目川
冬の散歩は寒いけど楽しい！
落合川と合流
野鳥撮影はここまで
東久留米駅を目指しました。
健康になりたい呑み 
アボカド
何気で、栄養豊富だとか 
ゴーヤチャンプル
ゴーヤも身体に良さそう！
鯖の一夜干し
鯖好きで良かった。
2千ベロ+消費税