2月に入りましたね
10年に一度⁈記録的な寒波に日本列島がすっぽりと覆われた日…
こんな吹雪く夜も、雪景色の朝も、底冷えする午後も
皆さま、よくお越し下さいました！！
お部屋は暖かくて、じんわりと汗かくくらいでしたね、気持ちよく楽しくカラダを動かしてもらえたでしょうか
これからだ◎
2月のスケジュールお知らせします
ダンスエクササイズclass
メンバー募集中
カラダもココロも熱くなる
エクササイズしましょう🕺✨
☆レッツエアロ！西北倶楽部☆
火曜日
7.14.21.28日
10:30〜11:55
西宮市民交流センター体育室
☆水曜エアロ☆
（自主運営サークル）
水曜日
《今月都合により休講されます》
13:20〜14:50
甲武体育館
yoga class
空きはございます
気・血・水
巡りをよくして
体温を上げましょう！
☆みつめるヨガ☆
火曜日
7.14.21.28日
9:00〜10:25
西宮市民交流センター体育室
☆ハッピーヨガ☆
水曜日
1.8.15.22日
10:00〜11:30
西宮市民交流センターホール
☆土曜日の朝ヨガ☆
土曜日
4.11.18.25日
10:00〜11:30
西宮市民交流センター体育室
☆Sandy yoga☆
（自主運営サークル）
日曜日
26日
10:30〜11:55
越木岩公民館
☆パワーナイトヨガ☆
火曜日
7.14.21.28日
19:00〜20:30
西宮スポーツセンター
☆リフレッシュナイトヨガ☆
第1.3.5土曜日
4.18日
18:00〜19:30
阪神西宮エビスタ
セルフリンパマッサージ
lesson
断然オススメです
この寒い冬を健康に美しく乗り越える為には
日々のセルフケアが大事です
マキちゃん、教えてー！！
第4月曜日
27日
14:00〜15:00
西宮市民交流センター和室
日々の疲れを癒す
マッサージイベント
リピーターのお客様増えています
月に一度の至福の時
癒されませんか？
第3木曜日
16日
10:00〜17:00
西宮市民交流センター茶室
☆肩凝り解消上半身マッサージ
20分 2000円（税込）
☆むくみ解消フットマッサージ
20分 2000円（税込）
☆フェイシャルマッサージ
20分 3000円（税込）
☆その他、ご要望にお応え致します
要予約 090 5654 5808
くどうまきまで
講座、単発レッスン承ります↓↓
２月もほっこり温まるレッスンしたいと思います
皆さま、よろしくお願いいたします。
お問い合わせ、お申し込みはこちらまで
korekarada2016@gmail.com
090 1138 8756 せきもと