空いた時間、しっかり自分の為に身体を動かしたくて7時半からの朝ヨガ あわいヨガに参加。
それはそれはハードでパワフルなヨガ、きっつー!どこまでやるかは私次第。
行く?ちょっと戻る?それともやめる?自問自答を繰り返し…
小雨の中、家に戻った時には体も気持ちもすっかり整っていました
先生に感謝いたします。
そっから、不思議と家事がはかどるはかどる!笑
どんよりお空も関係なし
お腹が空いた、無性に肉食べたい!お家で食べよう〜
てことで、近くのお肉屋さんへ走る💨
明日は、講座です!
空きはあります
まだ、何にも予定のない方どうぞお越しください。待ってまーす( ^ω^ )






