コロナ療養を終えて、予定通りにレッスン再開しました。
正直まだしんどい！！
一回目はダンスエクササイズクラス
レッツエアロ！西北倶楽部
前日のグループLINEでメンバーさんから
先生無理しないで、私たちだけで踊れますから！
と言って頂き、確かに再開すると言ったものの倦怠感が半端なく踊れる気がしなかった💦
お言葉に甘えて、椅子に座り、音楽を次々とかけ、掛け声かけるだけ📣
それでも、普段やってるウォーミングアップから始まり、三人で計10曲踊りきりました！
ブラボー❣️👏
私たち チーム ミセスグリーン🫛
たまたま、3人共淡いグリーンのTシャツを着ていたから
とっても息が合っていました
このクラスだから出来た、楽しいレッスンでした❣️
不思議とダル重さ倦怠感が取れていました✨
いっぱい笑ったからかなぁ
私、皆さんから支えられているんだなぁとしみじみ思いました
