山の中にあるおしゃれなカフェランチ

先日雪が降り続いているなか、
友人チョイスのオシャレカフェに行ってきました。


山のふもとあたりにあるので、
そこまでの道のりがけっこう大変あせる
って友人が運転してくれたんですがあせる

道路が雪で真っ白☃️
吹雪いて視界も真っ白☃️

対向車がこなければ
どこか中央線なのかわからないくらいあたりが真っ白あせる


途中で曲がる道を間違えつつやっと到着🚗DASH!


席数が4テーブルほどのこじんまりした店内。

入ったタイミングがよかったようで、
一番奥の雪山が一望できる席に案内されましたラブ


メニューはひとつしかなくて
クリスマス感たっぷりのかわいいランチラブ


ツリーの形をしたポテトサラダ、
クリスマスカラーを意識したパンとかみためもかわいく、
どれもこれもおいしいラブ

そしてデザートもドキドキ

青森にもこんなおしゃれなカフェあるんだなーというのと、

この空間にも長靴をはいた地元のおじさんがお酒飲みに来ていて、青森なんだなーと感じました笑


しかし、冬はあまり吹雪いてると行くまでがたいへんかなあせる


夏は山々が新緑になるから、
また違った景色でおいしいランチを食べたいな〜ラブラブ



やっぱり風邪ひいた

やっぱり風邪をひきました汗

雪かき終了直後になんとなくぐったり&
めちゃくちゃ眠い！

疲れが出たのかな？と思い、
こたつに入りながら大人しくしてたら、
怪しい雲行きに…


午後はちらっとお出かけしたけど、
帰ってからもうこれはおかしい…とわかるくらい体調わるくなったので夕飯まで寝るぐぅぐぅ

夕飯を食べた後は、すぐ寝るぐぅぐぅ


姉が買ってきてくれたケーキを食べてドキドキ




風邪薬を飲んで鼻水は止まったけど、熱が下がらない…


早く治したいのにー！と思って
「風邪　早く治す」とググってみたら


風邪薬はあくまで症状を緩和するだけで、
根本的な改善にはならない

よく休養ねることがいちばん！


えーーっ
そうなのね！？


ってことで厚着してたくさん寝ました。


それと、なぜかいつも休日に風邪をひきやすいので、なんでかなーっとググったら、

平日は気を張り詰めてるが、
休日は気が緩むから、なんだとか。

どんだけ平日気を張ってるのかあせる


解決にはストレッチや軽い運動をするといいのだとか。


さっそく今晩からやってみよう



あとストナの風邪薬がすごく効いたアップ


もちろんこれも症状を緩和するだけなんだけど、
鼻水が止まるだけでも助かるアップ


しかし根本的には風邪をひかない身体をつけることだよね


年齢もあるけど平日はほぼ動かないから、
あきらかに運動不足チーン


でも外はほぼ毎日吹雪だから運動できないから
それにかわるなにかを見つけなければグー






雪かきでそっこー風邪をひく

青森はその年の天候にもよるけれど、
基本毎日雪が降る☃️

ので、毎朝雪かきしてます。


私は平日はしないんたけど…

今日は仕事が休みなのでひさびさに参戦！

小一時間ほどやって終了〜



やってる間は元気だったけど
あとからじわじわ疲れが…えーん


これは…まずい予感笑い泣き


今日はもう大人しくしてよ〜


毎日コロナニュース

先日、東京ではコロナ感染者が800人越えとなりましたね。


ちょうど私が青森に帰ってから少しずつ増えてきて、ついに800人越えビックリマーク




ある意味いいタイミングで帰ってこれたのかなと思います。


東京というか千葉に住んでいたし、
東京に行くことはほとんどなくなってたから、
感染の可能性は低いほうだったとは思うけど。


この状況の東京近辺に住んでたら、
実家に帰るのは控える流れになるよね…


しかし逆もまた然りで、
しばらくは東京あたりには戻れないかな汗


こんな状況だからこそ、
家族のありがたみを感じるね。


早く普通の日常にもどるといいなぁ〜




新たにサプリメントを購入！

実家でテレワークを始めて早1ヶ月半。

相変わらず朝の寝起きがよくないので、
新たにサプリメントを購入！

オーソモレキュラーの漫画を読んで、
ヘム鉄を追加すればいいかも！

▼オーソモレキュラーについてはこちら

ってことで、ヘム鉄のサプリメントを楽天で購入！

1日一粒ってことで、朝起きた時に飲むことに。

飲んだ次の日、
確実に体の調子がいい！

やっぱり朝起きた時に体の調子がいいと気分がいいですよねウインク


一緒に野菜酵素のサプリメントもついてきたので、

これも飲んでみようと思います音譜