体内の水分排出がうまくいかないと、重力によって『足がむくみやすく』なるらしい、、(´-ω-`)





、、、ハッ!(°▽°)





ってことは、


逆立ちすれば足むくまないんじゃね?(*´∇`*)




あったまいいぃ〜ッ(о´∀`о)





、、、( ・∇・)





『足のむくみの予防』っていったら代表的なのは、、、

『カリウム』、『カフェイン』、『減塩』、そんでもって『運動』⊂((・x・))⊃


こんなもんかね?( ・∇・)




どれも手軽ではあるけど、、色々調べて1番いいのは、、、『水分を摂取する』


これが1番えぇみたいじゃ(´-ω-`)




理由は、、まぁいまいちわからんが、、、




『水分摂取』でオヌヌメを1つ♪( ´θ`)ノ





『麦茶』ですッ(°▽°)



『カリウム』、『マグネシウム』、『カルシウム』、『亜鉛』、、、などなど⊂((・x・))⊃




どうせ飲むなら健康的な飲み物を( ^∀^)