ダイエットの失敗談

ブログネタ：あなたの定食の定番は？ 参加中

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ダイエットの失敗談。。。

一杯ありますね。。。

いや、ない方がいいのですが

何回失敗したことか。。。

いわゆるリバウンドですね。

私の場合は。。。

順調に体重が減っている時に

調子をこいて

これだけ体重が減ったんだから少し位食べても大丈夫だよね？！

って、自分に言い聞かせてしまいます。

それは、その瞬間だけで終わればいいのですが、

次の日も

同じように

大丈夫だよね？！って自分に言い聞かせて

どんどん食べるものがエスカレートしていってしまいます。。

普段はスイーツは全然食べないのですが

ふとした瞬間にメチャクチャ食べたくなるんですよね・・

で、ストレスはよくないから少し食べてもいいだろう。。って思って

一口食べてたら最後！！

止らないんですよね・・・

性格が関係しているともいます。

私の性格は両極端で

やるならやる、やらないならやらない！って徹底しているんですよね。

なので

食べるならトコトン食べるし、食べないならトコトン食べません。

加減ができない性格なんですよ・・・涙

例えば、弁当とかで

お腹一杯だけど、途中で残すことが出来ません。

残ったのを次の日に食べればそれで済むのですが

そうしちゃうと次の日に新しいものが食べれなくなりますよね。

昨日と、今日と同じものだと飽きるので、それが嫌なんですよ。

なんで、こんな両極端な性格なんだろう。。。

血液型からいえば、そんなことないのにな～

もしかして、血液型違うんじゃないの？！って思ったりもしたりして（笑

スイーツは大好きなのですが普段は食べないのですが

外食とかすると珍しいせいもあってかなりの確率でデザートを頼んでしまいます。

シャーベットとかアイスクリームとか、特別珍しくないデザートなら頼みませんが

普段食べれないようなものがメニューにあると食べてしまいます。

あとは、有名店のスイーツとかが目の前にあると手が伸びてしまいます。

ダイエットの失敗の原因は、このどうしようもない性格のせいでしょうかね・・・

話は、変わって

定食ですが

なんだろうな～

あまり外食とかしない方なんですよね・・・

ん～

昔は学食の竜田揚げの定食とか狂ったように食べていましたね～

しかもマヨネーズタップリと！！

その当時はやはりプクプクしていた気がします。

でも

基本着痩せするタイプなので

周りの人は気付いていないと思いますが

お腹が酷いことに。。。

今でも、そのお腹と戦っています。。。

全然なくなってくれないんですよね。。（涙

あ～、竜田揚げ定食食べたいな～！！

竜田揚げ定食の竜田揚げ・・・

懐かしい。

油コテコテだったな～笑

今思うと、恐ろしい食べ方だな！！汗

恐るべし竜田揚げ定食の威力・・・

家ではダイエットを意識してのメニュー作りができるけど

外に旅行とかになると

リミッターが外れて

美味しいものを求めて結構食べてしまうんですよね～

↑で書いたとおりの性格なので、どうしようもない。。。

美味しいものは美味しく食べたいのです！！

ダイエット中の皆さん、頑張りましょう！！

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