イイ朝です爽やかな朝を迎えました😃職場で負担に思う事、イヤな事、イロイロあるでしょうが、我慢せず😣!その感情を一瞬でも良いので、放っておくトレーニングをしましょう🎵マイナス感情をチョッと、忘れる!のです😆忘れて、やるべき事に全力で集中する!何度か試すうち、徐々に慣れて来ます。今日も頑張りすぎず!頑張りましょう✌잘 다녀오세요…チャール(r) タニョオセヨ!行ってらっしゃい👋😃☀