タニタ式ダイエットのカギ テーブルに調味料置かない他
1月11日のオープン以来、連日満員の『丸の内タニタ食堂』。そのメニューは、日替わり定食 (800円)..........≪続きを読む≫


うちにもタニタレシピの本があるよ。



ときどき夕飯時の食卓に並びますぜ。



タニタ料理ってさ、味がめっさ薄いんだよね。



アタシは薄味派だから全然問題ないケド



濃い味に慣れてる父は物足りないみたい。



でも塩をかけてはダメだって理解してるから



一味唐辛子をかけてごまかして食べてる。




登場率が高いのは黒こしょうで下味をつけたササミを



オーブンやグリルで焼いてそれに玉ねぎソースをかけたやつ。



シンプルだけど実に美味し。



タニタ料理を食べるようになったら急激な体重増加は無くなったよ。



いい感じにキープできてる。



正月太りで増えた500gも気づいたら戻ってたし。



結構いいかも♪タニタって!