本日２回目の投稿です
妊活をするにあたって昨年から始めたこと、これから取り組みたいことの記録です
まず2020．6月～
＊基礎体温
＊排卵検査薬
＊葉酸サプリ
＊ノンカフェイン
2020．11月～
＊不妊治療専門婦人科を受診＋タイミング法
＊温活（靴下と下半身浴）
これから始めたいこと
＊人工授精について学ぶ
＊ヨガ（YouTube）
＊ビタミン（栄養）を意識した食事
＊フォトウェディングの準備（コロナが落ち着いたら）
＊つまみ細工（手芸）
下記２項目は妊活と関係ないけれど、コロナ禍でも楽しみを見つけていきたいと思います
皆さんどの様なことをされていますか
今回ももう少しでリセットが来そうな予感がして気持ちが落ち込みますが、
少しでも前向きに頑張りたいと思います